Se houvesse um "segredo" para atingir todos os objetivos e todas as nossas metas, qual seria?
Bem, eu não creio que seja propriamente um segredo, mas diria que é a consistência.
Manter a consistência é algo que pode ser de facto difícil, no entanto é essencial. De certo modo acaba por ser assim que vemos o quanto queremos uma coisa. Será que estamos dispostos a fazer o que é necessário para atingir este ou aquele objetivo?
A verdade é que nós somos o resultado daquilo que fazemos todos os dias. Pelo menos, eu acredito nisso. Se as nossas ações ou hábitos forem consistentemente maus, os resultados irão acompanhar.
Manter a consistência é fundamental independentemente do objetivo que se pretenda alcançar. A consistência é o fator comum que pode fazer a diferença entre bons e maus resultados. Sem comprometimento nunca se começa, mas sem consistência nunca se termina.
Muitas vezes o problema não é não sabermos o que queremos, é não estarmos dispostos a fazer o que é preciso para obter o que queremos.
Sempre que definimos metas e objetivos estabelecemos um compromisso com nós próprios. Começamos cheios de vontade de cumprir aquilo a que nos propomos, durante um dia, dois dias, uma semana. Depois o ímpeto inicial, a intensidade, vai-se perdendo, começamos a minar o nosso próprio sucesso, começamos a duvidar se de facto é assim tão importante atingir o tal objetivo que definimos. Estámos sempre no 8 ou 80, queremos começar em grande. Grandes mudanças que resultam no mesmo desfecho, ou seja, nenhuma mudança.
Não precisa de ser assim.
Deixa-me dizer-te uma coisa. Pequenas mudanças, todos os dias fazem uma grande diferença. Dito de outra forma, basta melhorares 1% todos os dias.
Imagina isto do ponto de vista de colocar 1€ todos os dias num mealheiro. 1€ é uma quantia quase "insignificante", no entanto ao fim de 1 ano resulta em 365€. Não é um valor exorbitante, mas pode fazer a diferença. Isto é algo pelo qual vale a pena refletir. Hoje em dia é fácil termos quase tudo no momento imediato, mas temos de perceber que há coisas que demoram o seu tempo até mostrar resultados. Se começares uma dieta hoje, não vais ter resultados amanhã, porque isso não acontece a ninguém.
Toda a mudança que queremos aplicar na nossa vida começa de dentro para fora. Primeiro, começa na tua forma de pensar, na tua mentalidade, passa para a tua forma de agir, as tuas ações, e só depois é que os resultados começam a aparecer.
Lembra-te que a mais pequena mudança, é melhor que mudança nenhuma.
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